Fatiman Kehonhuoltokurssi jalkaterälle ja nilkalle uusitaan 30.1.
Yleisön toiveesta Fatima Witickin kehonhuoltokurssi jalkaterälle ja nilkalle järjestetään uudestaan sunnuntaita 30.1. klo 18.00–20.00 Zoomin kautta. Fatima Witick: Kehonhuoltokurssi jalkaterälle ja nilkalle 16+ sunnuntaina 30.1. klo 18.00–20.00 Fatiman jalkateräkurssilla harjoitellaan monipuolisesti voimaa, notkeutta ja toiminnallisuutta jalkaterään, varpaisiin, nilkkaan, akillekseen ja pohkeeseen. Jalkaterä on kehon perusta, sen toimivuus vaikuttaa ketjuna ylöspäin koko kehoon. Heikko jalkaterä ja […]
Lue lisää